2017-11-01

自保温杯之后，中年人最近又成为热门话题。朋友圈里，一篇《如何避免成为一名油腻的中年猥琐男》的文章刷了屏。随后，类似如何避免成为油腻中年女人的文章也陆续出炉。纵观网络各种讨论，什么是油腻中年男女的特征?肥胖似乎是当之无愧的第一条罪状。中年人为

[中老年保健]延缓帕金森运动并发症重在早期预防

2017-10-27

刚确诊帕金森病那会儿，考虑最多的是怎么才能尽快控制手抖。但最近，胳膊腿儿却不受控制地剧烈舞起来。昨天中午做饭，胳膊突然猛晃起来，结果碰倒了热油锅，大半身给烫伤了。后来进了医院才知道这是运动并发症。说这话的田阿姨患帕金森病已经8年多了。广东

[中老年保健]不高兴！生气也会升血糖

2017-10-02

近年来科学研究发现，不良情绪和精神因素也是糖尿病的一个重要致病因素。糖尿病的基本病理在于胰岛素的分泌不足或相对不足。胰岛素是胰岛组织中细胞分泌的一种激素，它分泌的多少除了受有关内分泌激素和血糖等因素的调节之外，还直接受植物神经功能的影响。

2017-09-28

俗语说四十以前人找病，四十以后病找人。中年人是一个家庭的顶梁柱，往往承受着工作、生活的双重压力，如果不注重养成健康的生活方式，过度消耗自己，长期如此，必定会导致身体的不适，因此日常培养良好的生活习惯非常重要。工作不熬夜人到中年，由于工作

2017-09-22

我在自家院子里种小葫芦已十多年了，退休后我常把玩小葫芦，来达到防病养生的目的。小葫芦也称手捻葫芦。在花鸟鱼虫市场上，有专门卖手捻小葫芦的摊位，摆满了各式各样的小葫芦，最便宜的只要几元钱。城里许多崇尚养生的中老年人，往往口袋里装一只手捻葫芦

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