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测试：你是几级“养生控”？(3)

2012-08-26

　　评分方法：
　　
　　1.A.3分 B.6分 C.10分
　　
　　2.A.3分 B.8分 C.1分
　　
　　3.A.8分 B.2分 C.5分
　　
　　4.A.10分 B.6分 C.1分
　　
　　5.A.4分 B.8分 C.12分 D.1分
　　
　　6.A.10分 B.5分 C.0分
　　
　　7.A.10分 B.5分 C.1分
　　
　　8.多选题，选一项得5分，每多选一项加2分。
　　
　　9.A.3分 B.8分 C.12分
　　
　　10.A.10分 B.6分 C.3分 D.1分
　　
　　骨灰级：90～107分
　　
　　你真是够狠哇！超级会养生的你已经到了快让人受不了的境界，往往是养生族里的意见领袖。但要小心有点过哦，走火入魔就不好了。
　　
　　老鸟级：69～89分
　　
　　吼吼！你很爱自己嘛，也算是个会养生的极品人物了。原因在于你是个有自信的人，你认为一个人应该要爱自己，别人才会来爱你。从你身上可以看见养生狂的另一种美，保持这种状态吧！
　　
　　中鸟级：40～68分
　　
　　偷笑喔！你觉得养生很重要，是一个人的门面，只是你可能不愿意承认，其实你对什么是养生还没有明晰的概念，养生方法大多来自于朋友推荐，属于养生族中的“游击队”。
　　
　　菜鸟级：39分以下
　　
　　说实话，你的分数挺低的……基本还没入门，你甚至可能连自己是什么体质都不知道。如果你对自己还有一点爱，从明天开始该补补养生课了！
　　
　　典型性养生控的“标志”：
　　
　　早上起床空腹喝温白开水排毒
　　
　　常弃电梯不坐坚持爬梯
　　
　　到外吃饭为减油腻每菜必洗
　　
　　下班步行或骑自行车回家
　　
　　外面流行的舍宾瑜伽肚皮舞肯定最早参加
　　
　　晚餐：无论多饿只吃七分饱
　　
　　每天必读养生报或养生书或看养生节目
　　
　　其实，懂得养生，会养生本来是一件好事。养生自古有之。《黄帝内经》就告诉人们生活饮食起居要有度，要“顺应天时”，如果该吃时不吃，该睡时不睡，昼伏而夜出，长此以往，身体就会受到伤害甚至带来疾病……
　　
　　但真理往前再走一步就是谬误。