[保健常识]冬季老人易患五种疾病 教你该如何预防
2018-03-26
寒冷的冬天对于 老年人 来说是比较难熬的，因为他们容易出现一些冬季病，例如心脑血管 疾病 、呼吸道疾病等，这5个冬季病尤其容易瞅上老年人，平稳地度过冬天，这些坎要提前提防。 1.呼吸道感染 冬天呼吸科里的人最多，常见的有由于老年人免疫力下降，不注意
[保健常识]老人患高血压有什么危害 如何调理高血压
2018-03-19
老年人 高血压在生活中是不少见了，年纪大的人患有的几率更大一点，由于是岁数大，高血压给老年人的危害显然要比其他人要大，为了 健康 需要及时调理高血压才行。那么老人患高血压有什么危害呢？老人高血压如何调理呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。
[保健常识]老人夏季出游警惕6大疾病
2018-03-19
老人夏季出游警惕6大 疾病 1.急性肠胃炎 由于旅途中 食物 或 饮水 不洁，极易引起各种急性的肠道疾
[保健常识]老人腰痛如何缓解 缓解老人腰痛的方法推荐
2018-03-19
老年人 如长时间久坐不动，很容易导致腰肌萎缩，促使纤维环脆弱或退变，进而引起髓核突出，压迫后方 神经 ，导致下肢疼痛。生活中老人出现 腰痛 的现象很多，为了老人们的 健康 ，需要及时想办法缓解腰痛才行。那么老人腰痛如何缓解呢？接下来为大家详细介绍
[保健常识]老年人如何防止白发疯长 试试这六大招
2018-01-12
老年人 一旦到了一定的年纪头发就很容易变白，很多人不喜欢白头发，想要看起来更年轻一点，因此会寻找各种方法来防止白发疯长。对此有人问老年人如何防止白发疯长呢？ 吃什么 能让白发变黑呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。 老年人如何防止白发疯长？
[保健常识]预防老年痴呆的六大妙招
2018-01-12
随着年龄的增长，我们的大脑会变得逐渐迟钝，难以接受新的知识或记住一些关键的事情。对于特定人群来说，这种持续性的认知障碍将变得十分严重，并最终导致痴呆症的发生。而老人是患上痴呆症的常见的人群之一，那么老人如何 预防 老年痴呆症呢？接下来为大家
[保健常识]最坑老人的健康误区 百岁老人的养生秘诀
2017-11-03
编者按：随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目，每周为您盘点最养生的生活方式，带您走进健康园地。 最坑老人的健康误区 进入老年后，
[保健常识]老年人腰酸背痛或是骨质疏松惹的祸
2017-11-01
随着年龄的增大，老年人会不同程度地受到骨质疏松的侵袭。南方医科大学南方医院脊柱骨科主任医师杨德鸿表示，尤其是更年期后的女性，骨骼的新陈代谢开始走下坡路，如果平时不加以注意，骨量流失加剧，骨骼会悄悄被蛀空，承重能力随之下降。脊椎一旦承受不了
[保健常识]百岁老人的长寿秘诀，原来坚持的这几点，如此简单
2017-10-18
看很多百岁老人接受采访，他们的生活其实很充实忙碌。每天坚持锻炼，还不忘经常用用脑子。他们的锻炼方式很简单，就是坚持走路。步行运动兼有各种运动的优点，而无剧烈运动的伤害，是一种有百利而无一弊的完美的运动。现代医学界也一致公认：步行确是一种完
[保健常识]老年人养生应该先健脑
2012-08-27
大脑是人体最为重要的器官，健脑是老人养生的关键所在。老人随着时间的推移，记忆力会逐渐减退，所以，健脑十分必要。以下是适合老年人的健脑方法。