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如何应对孕期不良情绪

2012-08-26

　　对大多数女人来说，怀孕期间是一生中最幸福的时期之一，然而事实上也有将近10%的女性，在孕期会感觉到程度不同的抑郁。不少原本开朗、自信、有主见的女性，在怀孕后突然变得脆弱敏感，不可控制地担心各种各样的问题，常因一点小事对家人发脾气......如何应对这些不良情绪，顺利地度过孕期，生一个的小宝宝是每个孕妇关心的问题。

　　孕期常见问题

　　有没有能力孕育一个健康聪明的小宝宝

　　接触了对胎儿不利的因素，如电脑、装修材料、药物、不良环境、噪音、养宠物、病人，会引起胎儿畸形吗

　　意外地怀孕了，可目前还不宜养育一个宝宝，如住房或经济条件不理想、正在忙于学习或事业发展、有出国机会等。

　　因此想做人流又想继续怀孕，心里既矛盾又烦恼，怎么办

　　没在最佳时机怀孕，如年龄太大、季节不好等，会不会生不出一个优秀的宝宝……高龄产妇的孕期危机。

　　近期有过精神创伤，会影响胎儿的正常发育吗

　　经常担心自己在怀孕期间生病。

　　生孩子后，身体状况会不会不如从前

　　生了孩子后丈夫还会爱我吗

　　我有能力教育好宝宝吗

　　丈夫将为人父的兴奋，超过了对我的关怀和呵护，使我有被忽略的感觉。