四招妙法 轻松对抗肌肤老化(3)
2012-08-27
第四招：适当锻炼 平日里男士们进行适当的体育锻炼，如打篮球、羽毛球和游泳等，都可以帮助促进机体的新陈代谢，同时通过运动时的流汗，有效清除体内毒素，改善因压力造成的暗沉肌肤。
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