清晨几种食物不能空腹吃(3)
2012-08-27
3.忌喝大量冰凉的饮料： 温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。 所以，早晨起来还是老老实实喝一些温白开，然后吃一顿早餐吧，切莫太挑战自己的胃极限。
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