[老年饮食]老年人喝酒需注意的问题
2012-08-27
生活中，不少老年人有喝酒的习惯，适量的喝酒可以提高老人食欲，振奋精神。但是小提醒，老年人喝酒要注意一些小细节。那么，老人喝酒注意什么呢？&
[老年饮食]老年人夏季健康饮食原则
2012-08-27
炎炎夏日，老年人要预防中暑和疾病的发生。老年人的消化功能变弱，饮食不合理很容易导致老年人消化不良。所以，老年人夏季饮食调理显得极其重要。老年人夏季饮食有什么原则呢？
[老年饮食]老年人如何正确补充营养
2012-08-27
随着生活水平的提高，人们越来越注重健康养生，尤其是老年人。老年人要保持身体健康，首先要补充必要的营养。那么，老年人如何正确补充营养呢？&nb
[老年饮食]有助老年人消化的水果
2012-08-27
夏季炎热，老年人常常会心烦气躁，没有食欲，由于老年人的消化功能减弱，很容易出现消化不良的现象。老年人多吃些水果可以帮助消化，减轻胃胀的症状。接下来，小编为大家介绍几种助消化的
[老年饮食]老人健康营养的早餐搭配
2012-08-27
早餐对人体健康很重要，不吃早餐易造成低血糖、胆结石、胃病等病症。不少人会忽视早餐的重要性。老年人的胃肠功能减弱，更要注重早餐的搭配。老年人早餐如何搭配呢？下面小编为大家介绍几
[老年饮食]消化不良的老人饮食有禁忌
2012-08-27
对于消化不良的老年人来说，饮食不注意很容易引起腹胀等症状。老年人消化不良饮食要忌口，平时适宜吃易消化和吸收的食物。我们来看看消化不良的老年人饮食禁忌。
[老年饮食]老人夏季健康饮食原则
2012-08-27
夏季，烈日炎炎，人们常会出现食欲不振、心烦气躁的情况。老年人要安全度夏，首先要注意合理的饮食，才能预防疾病，保证身体健康。老年人夏季饮食保健要注意什么呢？
[老年饮食]老年养生健康饮食是关键
2012-08-27
人体的营养需要靠食物的供给，所以饮食是身体健康的保证。对于老年人来说，老年人的胃肠功能逐渐衰弱，更需要注意饮食的搭配。那么，老年人饮食注意什么呢？现在我们一起来了解一下。
[老年饮食]常吃空心菜可清热解毒
2012-08-27
夏季天气潮热，人体的新陈代谢旺盛，需要及时进补。夏季，人们最关心话题就是清热、消暑，改善饮食可以解决这一问题。老年人夏季饮食宜清淡爽口，并且富含营养，易消化。空心菜是老年人夏
[老年饮食]多吃玉米有助中老年保健
2012-08-27
玉米营养丰富，功效也很多，是中老年保健的最佳食品之一。中老年人常吃玉米可以延缓衰老，对防癌防结石也很有效果。常吃玉米给中老年朋友带来哪些好处呢？以下是小编总结的常吃玉米的好处