老人夏季健康饮食原则
2012-08-27
夏季，烈日炎炎，人们常会出现食欲不振、心烦气躁的情况。老年人要安全度夏，首先要注意合理的饮食，才能预防疾病，保证身体健康。要注意什么呢？
首先，要注意饮食卫生。夏季气温高，剩饭剩菜容易被细菌污染，最好不吃，如吃，也必须经过高温处理。生吃瓜果要洗净削皮。
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