[保健常识]老年人夏季养生小常识
2012-08-27
夏季是老年人中风、中暑的高发季节，所以老年人在夏季需要特别注重养生和保剑接下来，小编为老年朋友介绍夏季养生小常识，让老年人可以健康的度过夏季。
[保健常识]老年人益智健脑的方法
2012-08-27
人一旦上了年纪，身体的各方面都需要护理保剑对于老年人来说健脑益智是十分重要的长寿之道，以下帮老年人健脑益智的方法。（1）学习
[保健常识]老人养生：健脑的方法
2012-08-27
随着年龄的不断增长，特别是到了老年，人的记忆力就会有所下降。老年人要养成良好的用脑习惯，坚持锻炼身体，对改善老人记忆力很有帮助。接着就为您介绍五种健脑的方法。
[保健常识]教你治疗老年斑的小窍门
2012-08-27
当逐步步入老年时期，人的身体总会出现各种各样的疾玻老年斑是很常见的一种病症。下面小编就为大家介绍一些治疗老年斑的方法。老年斑
[保健常识]不同体质老人的养生方法
2012-08-27
养生方法会因为体质的不同而不同。老人养生要根据自身的身体状况选择适合自己的养生方法，才会更有益于老人健康长寿。下面小编为您介绍不同体质的人该如何养生。&n
[保健常识]老人夏季养生生活细节
2012-08-27
夏季养生对老年人来说十分重要。老年人夏季如何养生呢？清热消暑是人们最关心的话题。老年人夏季养生要注意生活中的一些小细节，更有利于老人养生保剑&
[保健常识]减轻老人个儿变矮的措施
2012-08-27
人到中年，随着年龄的增长，人的个子就会慢慢变矮。老人个子会变矮的原因是什么呢？个子变矮主要是应为脊柱和椎骨的原因，那么，如何减轻个子变矮的程度呢？&nb
[老年饮食]老年人饮食容易犯7大错误
2012-08-27
人迈入到了老年，活动量就大不如以前了，身体的代谢率也低了下来，需要的热量也比较少了，但是老年人的营养是不能缺的，老年人的饮食一定要注意，那么，老年人饮食有什么原则呢？在饮食中又会
[老年饮食]夏季老年人饮食六大要诀
2012-08-27
人到了老年身体机能也就衰退了，各种内脏器官机能下降，消化吸收能力减弱，应激能力较差，夏季尤其是在湿热环境中，容易出现不思饮食、消化不良、疲乏无力
[老年饮食]老年人的早餐千万不能乱吃
2012-08-27
老年人的健康状况是全家人都关注的，提到老人健康状况时，其中不能忽视的就是老人的早餐问题，早餐对老人的养生起了很关键的作用，所以说老人的早餐千万不能乱吃。